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Horaires d'ouverture

Lun - Ven : 9h - 19h

Vous êtes devant l’océan, vous pouvez respirer l’air marin, sentir vos pieds s’enfoncer dans le sable, vous recevez la chaleur du soleil qui se transforme en énergie. Vous vous sentez bien, calme, serein. Profitez de cet instant.

Formée au sein de l’institut Aliotta à Paris je vous transmets les outils nécessaires pour améliorer votre quotidien, gérer votre stress ou préparer un évènement avec la sophrologie

La sophrologie nécessite une pratique progressive schématisée par 3 phases, la première est une phase de découverte ou vous prenez conscience de vos modes de fonctionnements, de votre potentiel exprimé ou non de votre relation au stress. La seconde est l’acquisition de techniques d’adaptation et de gestion des événements du quotidien et la dernière est l’intégration de la méthode qui amène à la transformation des émotions. Nous aurons besoin de 3 à 12 séances pour intégrer toutes les phases de votre protocole personnalisé.

  • Sophrologie: 50€/consultation (nécessite entre 3 et 8 consultations)
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